Às vezes, por mais que queiramos entender, a tristeza parece dominar o momento e a solidão começa a aumentar, para onde quer que olhemos, ninguém está presente, tudo parece ficar mais triste!
Agora, por quê isso acontece?-Simples!
As pessoas acham que, pelo fato de nós estarmos tristes, elas tenham a obrigação de não incomodar, quando na verdade, não incomodariam, pois aquele momento, é o momento ideal para ganharmos um carinho, uma atenção, uma companhia...
Não há nada que nos deixe mais tristes do que, as pessoas perceberem que estamos tristes e ficarem olhando de longe e não terem o trabalho de chegar pertinho e perguntar o que está acontecendo, ou pelo menos, por gentileza, oferecer sua ajuda...
Nessa hora, tudo é ajuda!
O pior de tudo, é quando já acordamos tristes, uma situação inexplicável...mas, que pode prolongar-se por todo o dia...
Amar alguém que consideremos a pessoa errada...é o alvo certo para quem quer ficar triste!
Tem algo pior que, você ver a pessoa que você ama em algum lugar e ela fazer de conta que você não está alí?
-Acredito que não!
Quando você liga para alguém, e este alguém ver o telefone tocando, sabe que é você e não lhe atende;
quando você vai à um lugar, somente para ver alguém, quando chega lá, esse alguém nem percebe que você está alí, por que você não significa nada para ele...
Os sentimentos parecem dominar seu consciente e todos os seus nervos, à ponto de você não mais saber o que realmente quer, milhões de sensações afloram, pensamentos inundam sua cabeça, raiva lhe tapa os olhos, tristeza enche seu coração, de uma forma que você entre em desespero, se torne vítima de você mesmo...
E você percebe que, naquela situação você está sozinho...por que ninguém vai lhe compreender, não haverá ninguém com os mesmos sentimentos que você, o que faz com que, a solidão se torne cada vez mais presente, mesmo que você esteja no meio de milhares de pessoas, você sempre irá se sentir sozinho, pois você naquele momento, é o único que possui todos os sentimentos presentes em uma única situação.
Não devemos nos isolarmos quando estamos tristes, pois, ao invés de diminuirmos a tristeza, só fazemos com que ela aumente, passamos a procurar momentos tristes em nossa cabeça, as desgraças da vida que vivemos, as coisas que perdemos, o que queremos e não conseguimos e então...nos revoltamos contra nós mesmos, contra a vida, contra tudo e todos!
Quando vermos alguém tristes, devemos nos aproximar e oferecermos, um abraço que seja, pode ter certeza que ajudaremos muito...nossos ouvidos, também podem ajudar mais do que imaginamos!
Façamos com as pessoas tristes, o mesmo que queremos quando estamos tristes: carinho, atenção, companhia!
A vida é bela, tem lá seus problemas, mas esses problemas, são na maioria das vezes, provocados por nós mesmos...a vida, só cumpre seu papel, só segue seu curso...
Se você deseja uma vida sem tristeza, sem problemas, sem conflitos amorosos...então, nos os crie!
Se eles existem, você os criou...se não foi você quem os criou, você pelo menos, deve ter colaborado para que eles existissem!
Já dizia o ditado: "Quando um não quer, os dois não brigam!"
Se você não quer perder a alegria de viver, dê-se a oportunidade de viver melhor...
O importante da vida, é fazermos amizades...pois os amigos de verdade, sempre vão estar ao seu lado, quando você estiver triste, quando você sofrer, amigos são para todas as horas, e sua função, é nos dar exatamente as ferramentas que nos impedem de ficarmos tristes: a companhia, a atenção, nos emprestam seus ouvidos para nos ouvir, sua boca para nos aconselharmos, seu ombro para desabafarmos, sua vida, se assim precisássemos...
As pessoas tem o direito de se afastarem quando estão tristes, mas não tem o direito de nos negar a nossa ajuda, pois se queremos ajudar, é por que esse alguém é importante para nós, não queremos vê-lo sofrer...a nossa alegria, também depende da alegria dos outros!
Por mais que tenhamos medo de falarmos com alguém, de nos expormos em uma determinada situação, revelarmos algum tipo de sentimento, o bom ainda, é o diálogo!
O diálogo é capaz de solucionar problemas, evitar conflitos, fazer com que as pessoas se conheçam, se busquem...como tudo, o diálogo pode trazer problemas, desde que não seja feito de forma certa, moderada...de forma explícita...portanto, cuidado com o que você vai falar!
Procure conversar mais, ouvir músicas que você gosta, de preferência, aquelas mais alegres, quando estiver sozinha (o), procure não pensar em coisas tristes ou problemas, sua memória vai insistir, mas você pode pensar em algo ou alguém que te deixa alegre ( quem te deixa, não pense em quem te deixou, você vai começar a lembrar do passado),lugares que você foi e gostou, dance, veja TV, converse com o espelho ( isso faz bem, não é loucura!), veja fotos alegres, leia cartinhas de amigos (as), olhe os presentes que você ganhou de amigos (de ex-namorado (a) não!), acorde fazendo planos para o dia, mas não faça muitos, pois pode ser que não dê tempo você cumprir todos, isso vai lhe despertar um sentimento de frustração...
Veja o lado bom da vida, se você procurar, vai achar muitos motivos que espantem a tristeza...
Amigos, é uma ótima ideia!
Escrever coisas sobre você mesmo, quando você estiver triste e ler depois, quando estiver alegre, você irá perceber, que não era o que você estava pensando, você verá também, os exageros que você cometeu, inclusive o drama!
Pedir para morrer, não adianta tá?!
Quanto mais se quer morrer, mais se vive!
Para a nossa sorte...(risos)
Se aproxime das pessoas, os problemas vão parecer menores, a tristeza não vai estar presente e você terá a atenção que precisa, ouvidos para te ouvir, alguém que te aconselhe...ou melhor, você pode fingir que não tem problema nenhum e esquecê-lo de vez...depois, lembre aos poucos, pois quando estamos tristes, tudo se torna trágico; probleminha, se tornam problemão; uma dorzinha, significa a morte; portanto, se você tem problemas...pense com a cabeça tranquila, pois estresse, mau-humor, tristeza, solidão...nada disso ajudarão...
Feliz vida para você!
:)
Viver, ainda vale muito à pena!!!
reflexão de Joserlene Brito
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